Kaile
Silver Member | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
Да все равно, когда бегать, лишь бы бегать.
Танцами занимался в Украинской ССР, в 60-е, 70-е годы. Наш коллектив был чемпионом) Черновицкой области. И народными, и бальными. Когда танцуешь - умеешь танцевать, все прекрасно, под музыку,.. гармония движений. Хорошо работают, развиваются разные связки, мышцы; потеешь от тысячных повторений движений очень сильно.
На праздники наконец одолел, разведал маршрут до Боровска, мимо Рощи, где на той стороне реки, внизу, различные Боровские монастыри, соборы и т.п. (Не там ли боярыня Морозова была??)
Место сказочное с этой стороны реки, в районе Русиново, деревни Николаевка.
Представьте себе чмстый старый, мшистый (в котором ноги мягко утопают в иголках) еловый бор, подходящий вплотную к крутому, градусов под 70 обрыву, к реке. Высота обрыва метров 60; внизу за, под деревьями местами виднеется река, на той стороне зеленые луга, на пару километров вглубь от реки и километров 6 в разные строны. На лугах пасется два стада коров, ч/б наших буренок, числом порядка 500. Красота, прелесть. Вид шикарный).
Слева виднеются, начало этой Рощи, где Боровские златоглавые соборы, монастыри.
Еловый бор прямо над обрывом, по краю, огибая его - широкая метра 2 и длиной несколько км, в тени под вековыми елями, ведет старая ровная дорожка вся засыпанная хвойными коричневыми иголками. Потом эта дорожка постепенно спускается вниз (за поворотом реки), нивелируя обрыв к лугам, уже на этой стороне реки. Луга зеленеющие, травянистые и в весенних цветках, и на той, и на этой стороне. Море щавля заметил пастушья сумка и дягель попадалсчя молодой - вкуснота. Местные рыбаки по колено в резин. сапогах, в реке ловят удачу). На след. взгорке, подъеме, как раз и деревня Николаевка - в ней памятник где-то 15 жителям (в основном Афанасьевым - видно всю мужскую половину Афанасьевых выбила война), ушедшим, погибшим на ВОВ-не.
А дальше за ней, по тропе через болотца, в прекрасный светлый от ясных стволов, без кустарниковой поросли, лес ясеневых деревьев на спуске к реке, Рощинскому затону, как раз и Боровск, в паре км. Ну, там делать то нечего, разворачиваемся и обратно. Всего, туда и назад км 35-40. Раньше в 80-е годы там бегал, только все по старому Екатерининскому шоссе-тракту, да сейчас там, как и везде, машин, маршруток и т.п. развелось), да и асфальт нормальный) положили. Поэтому, новый-старый разведанный маршрут в обход машино-дорог очень кстати.
Добавлено:
Цитата:| Лично у меня от бега трусцой, начинается жжение в пятке (видимо воспалительный процесс) |
Это у вас по видимому регресс в позвоночнике, пояснице. Нерв где-то защемлен немного, в пятку то и отдает. |
Всего записей: 2409 | Зарегистр. 04-04-2009 | Отправлено: 12:54 15-05-2011 | Исправлено: Kaile, 12:59 15-05-2011 |
|
)
Все время после работы уходит на другое появившееся хобби. Танец имхо тоже имеет оздоровительно спортивную составляющую. Но иногда так хочется побегать по лесу, аж зубы сводит.
