Virtual_Reality
Newbie | Редактировать | Профиль | Сообщение | Цитировать | Сообщить модератору
Цитата:| Недавно стал заниматся спортом дома. Сказать прямo я далеко не спортивный человек. |
задержка дыхания - это мощная техника самоизменения. она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практикуюшего с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самопостижения. к тому же техника предельно проста - по сути, всё сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать
если вы не вдыхаете, а продолжаете удерживать это состояние, и вы чувствуете внутри панику вашего ума. это очень похоже на то, что происходит в ходе видения-как-есть или перепросмотра. происходит то же самое - вы возвращаете на место удалённые когда-то из вас же ваши куски энергии, которые и были здесь, но они встали не на своих места
задержки дыхания - это самые сильные из видов упражнений, которые вызывают изменения в энергоструктуре, в состоянии человека. если вы делаете физические упражнения, какие-то движения - это всё намного слабей
|
